MFT Challenge Disc / Sport Disc

Mit der MFT Challenge werden wir anfangs am PC das Gleichgewicht messen und können so überprüfen auf welchen Level sich der Teilnehmer befindet.

Über das Training mit der Sport Disc werden wir von Breiten- bis zum Leistungssportler Übungen machen und unsere Stabilität verbessern und somit auch das Gleichgewicht. Durch verschiedene Schwierigkeitsgrade an der Sport Disc werden sogar die kleinsten Fußmuskeln trainiert.